Vinyasa-Yoga-Fitness
Du lächelst und die Welt verändert sich. (Buddha)


Fayo - Das Faszien Yoga nach Liebscher & Bracht   Neuer Kursreihenstart nach den Osterferien 2018 !

Neben der Kursreihe (10 x 75 min 140 €) sind ab sofort auch 5er (75 €) und 10er (150 €) Fayo Kurskarten erhältlich!! 

Die Kurskarte kannst Du folgend nutzen:

Fayo im Raum Für Mich, dienstags 17:15 Uhr und donnerstags 10:30 Uhr und für den Fayo Kurs im Moveo, Detmolderstraße 221-225, 33175 Bad Lippspringe, mittwochs um 19:00 Uhr.

 Die Türen sind weit für Dich geöffnet und Deine Matte ausgerollt, wir freuen uns auf Dich!

Anmeldung: info@hahn-yoga-fitness.de oder direkt über den Kontakt auf der Webseite, Mobil: 0172 - 2950537

 

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Workshop 3 h " Meditation leicht gemacht 2. Teil" am 06.05.2018

im Raum Für Mich, Südstraße 8a, 33129 Delbrück

Du hast Dich mit dem Thema der Meditation befasst und eigene Erfahrungen gesammelt, dann lasse uns im 2. Teil 

unseres Meditationsworkshops über folgende Themen sprechen:

- Meditationserfahrungen / Erkenntnis über Hindernisse und Entwicklungsstufen im Gesprächsaustausch, erhalte ergänzende Informationen

- Erweiterung der Atemtechniken, die die Meditationspraxis vorbereiten und begleiten

- Achtsamkeitsübungen

- Meditationstechniken und Ideen für die eigene Meditationspraxis (Unterlagen)

- Meditationen zu den Elementen: Erde, Wasser,  Feuer, Luft

- Asana Praxis: Yin Yoga

Teilnehmer begrenzt: 12 Teilnehmer

Ausgleich: 36 € 

Verbindliche Anmeldung bitte unter: info@hahn-yoga-fitness.de oder direkt über den Kontakt auf der Webseite, Mobil: 0172 - 2950537

Für kleine Snacks und Tee ist gesorgt, bitte bringt Euch eine Decke und Schreibutensilien mit! Vielen Dank! 

Ich freue mich auf Dich !

Beste Grüsse

Claudia Hahn



 

                         

                 Du findest uns in der Südstraße 8a in 33129 Delbrück und bist herzlich Willkommen!